我现在依旧保持着看书而不是听书的习惯，倒不是说我有多勤奋，而是因为我得编写我的读书笔记。

曾经有人说“我一天能读10本书”，但是后来才知道，人家是通过听书来实现的。这种现象发生在中老年男性更多一些。

我们的大脑也要吃好东西

我们这一代人小时候总会被父母唠叨：我们给你吃给你喝，啥都少不了你，你还有什么不满意的？我们当然很感恩，但是总觉得有一些不对劲。

我们的大脑，也是需要对信息的摄取。而且，需要给大脑喂养更好的东西。

正如同我们最近一直在说大模型污染的情况，当我们去故意给大模型投喂一些污染的东西，大模型也逐渐变得乱七八糟。跑个题，现在很多人都喜欢看擦边的视频，我觉得这就相当于毒药。容易导致“爱无能”。沉沦进去，想要爬出来真的很难。

2025年的时候，我自己意识到读书实际上就是规避海量信息中的那些无效甚至垃圾信息。

什么是好东西？

我得承认我自己比较懒，所以在信息的选择上，我一直以来都是看别人推荐的。但是有一天我发现，这个掌控权被算法绑架了。这是很恐怖的。所以，现在我把这个选择权又交给了编辑。

王阳明说要知行合一。但是这辈子谁能真正做到知行合一呢？我记得好像是冯唐说过：知行合一是一个人最难做到的。

那读书是不是“读到狗肚子里了”？

我之前被乔老师问过，说读了那么多书你记住了多少？我挠挠头回复：不好意思，我没记住多少。

固然有年龄的因素在里面，但是实际上，一个人能不能把他知道的道理变成结果，很大程度上不取决于他自己，而取决于环境的需要。很多时候，我们懂的道理，在自己所处的环境里并不需要，也不会产生价值。这个时候，就算是懂了也没什么用。

所以，又出现了一个问题：到底要不要学？

有些人一旦到了35岁、40岁以后，慢慢发现，能让别人提升并且转化成有效产出的东西，在自己这里不奏效。

本质是什么——意义系统破产了。

回过头来，什么是好东西。我们当然不奢求自己会懂得多少，但是，起码有一句话，有一个地方能够让我们潜移默化中变得更好。自己可能不了解，但是就是会在其中一个点会爆发。

总结

远离娱乐，远离站队。这就足够了！